Balsam do skóry atopowej ma przede wszystkim wspierać osłabioną barierę naskórkową, która łatwiej traci wodę i przepuszcza czynniki drażniące. Dobra formuła łączy humektanty wiążące wodę, emolienty i składnik ograniczający jej ucieczkę. Najlepiej w formule o pH zbliżonym do skóry, czyli około 5,5. Przy kompozycji zapachowej zacznij od próby tolerancji. Zobacz, na jakie składniki i cechy formuły zwracać uwagę na co dzień!
Zanim wybierzesz balsam, zapamiętaj:
Skóra atopowa to cera ze skłonnością do przewlekłej suchości, świądu i nawrotowego stanu zapalnego, w której osłabiona jest bariera naskórkowa. Gorzej zatrzymuje wodę i słabiej chroni przed drażniącymi substancjami, dlatego bywa napięta, szorstka i reaktywna.
Zwykła suchość wynika z pogody, gorącej wody czy częstego mycia i mija po nawilżeniu. Atopia jest bardziej uporczywa, bo częściej nawraca i łatwiej reaguje podrażnieniem, nawet gdy skóra wygląda spokojnie.
Po czym poznać różnicę:
| Characteristic | Skóra atopowa | Zwykła sucha skóra |
| Nawrotowość | wraca falami mimo nawilżania | mija po nawilżeniu |
| Itching | uporczywy, pojawia się wcześniej | rzadki lub słaby |
| Reaktywność | łatwo reaguje na zapachy, wełnę, detergenty | zwykle dobrze toleruje |
W składzie szukaj trzech ról:
Warto dodać ceramidy i inne lipidy, bo ich brakuje w uszkodzonej barierze. Przegląd Cochrane z 2017 roku potwierdził, że regularne stosowanie emolientów łagodzi objawy i zmniejsza nawroty, ograniczając sięganie po silniejsze leki.
Tłuszczowe emolienty wypełniają mikropęknięcia między komórkami i wygładzają skórę. Dobry emolient do ciała pomaga też zatrzymać wodę, a ceramidy uzupełniają lipidy i wzmacniają barierę.
Na co patrzeć w składzie:
Poza natłuszczeniem liczy się łagodzenie podrażnionej skóry. Pantenol i wyciąg z wąkroty azjatyckiej (Centella) koją dyskomfort, a gliceryna utrzymuje nawilżenie. Takie połączenie oferuje nasz Refocus Balm, a więc balsam do ciała dla skóry suchej, który łączy masło shea, olej ze słodkich migdałów, pantenol i wąkrotę azjatycką.
Unikaj tego, co dodatkowo drażni osłabioną barierę: mocnych zapachów, agresywnych detergentów, wysuszającego alkoholu oraz silnych kwasów i retinoidów na podrażnione ciało. Im prostszy skład, tym mniejsze ryzyko szczypania i swędzenia.
W pielęgnacji skóry atopowej najczęstszym sprawcą podrażnień bywają substancje zapachowe i część konserwantów. Cery bardzo reaktywne często wolą formuły bezzapachowe. Przy podrażnionej cerze twarzy zamiast mocnych kwasów wybierz łagodny cream with ceramides, który wspiera barierę i jest w naszej ofercie.
Balsam nakładaj regularnie i najlepiej od razu po kąpieli, na lekko wilgotną skórę, bo wtedy zamykasz w niej wodę. Ta zasada, nazywana regułą „nawilż i zamknij”, działa lepiej niż modny składnik. Delikatne mycie to pierwszy krok rutyny, więc na twarz wybierz łagodny żel do mycia, a ciało opłucz krótkim, letnim prysznicem.
Zespół Matthew Ridda z Uniwersytetu w Bristolu w 2022 roku porównał różne emolienty i nie wyłonił jednego zwycięzcy. Kluczowe okazało się dopasowanie formuły do skóry oraz jej regularne stosowanie. Dlatego, zamiast szukać jednego „najlepszego” balsamu, wybierz taki, który naprawdę stosujesz codziennie.
Skórę smaruj co najmniej raz lub dwa razy dziennie, a w okresach większej suchości częściej. Najważniejszy jest nawyk, bo regularne nawilżanie chroni barierę lepiej niż okazjonalne, nawet obfite smarowanie.
Krok po kroku po kąpieli:
Do pielęgnacji ciała proponujemy nasz Refocus Balm, odżywczy balsam 200 ml o pH 5,2 z masłem shea, kompleksem peptydów, pantenolem i wąkrotą azjatycką, pomyślany dla skóry suchej, wymagającej i wrażliwej. Zawiera kompozycję zapachową, dlatego przy skórze atopowej i reaktywnej zacznij od próby tolerancji, a na pękającą czy sączącą się skórę nakładaj ją tylko po konsultacji ze specjalistą. Poznaj nasz Refocus Balm i dobierz pielęgnację do swojej skóry!
To, jaki balsam do skóry atopowej jest najlepszy, zależy od tego, czy łączy składniki wiążące wodę, natłuszczające i ograniczające jej utratę oraz ma prosty, dobrze tolerowany skład.
Skórę atopową smaruj co najmniej raz lub dwa razy dziennie, a przy dużej suchości częściej, najlepiej po kąpieli na wilgotną skórę.
U dzieci z atopią dobór kosmetyku najlepiej omówić z lekarzem, zwłaszcza gdy formuła zawiera kompozycję zapachową.
Balsam do skóry atopowej stawia na wsparcie osłabionej bariery i prosty, dobrze tolerowany skład, a zwykły częściej skupia się na nawilżeniu i zapachu.
Footnotes:
Read also:
