Pękające naczynka – przyczyny i leczenie

Czerwone, widoczne naczynka na skórze to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku. Początkowo mogą pojawiać się tylko w określonych sytuacjach – podczas wysiłku, po spożyciu gorących napojów czy po wyjściu na zimne powietrze. Z czasem jednak stają się coraz bardziej widoczne i trwałe, tworząc na skórze charakterystyczne „pajączki”. Co powoduje pękanie naczynek, jak im zapobiegać i jakie metody leczenia są najskuteczniejsze?

Dlaczego naczynka pękają? Główne przyczyny

Od czego pękają naczynka na twarzy? Pękające naczynka są wynikiem osłabienia ścian naczyń krwionośnych oraz zaburzeń mikrokrążenia. Istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do ich powstawania. 

Czynniki zewnętrzne

• Promieniowanie UV – słońce osłabia strukturę naczyń krwionośnych, powodując ich rozszerzenie i większą podatność na uszkodzenia.
• Zmiany temperatury – gwałtowne przejścia z ciepła do zimna lub odwrotnie prowadzą do nadmiernej reakcji naczyń krwionośnych, które mogą pękać pod wpływem stresu termicznego.
• Wiatr i mróz – niskie temperatury powodują skurcz naczyń, a następnie ich gwałtowne rozszerzenie, co sprzyja ich osłabieniu.
• Kosmetyki drażniące skórę – produkty zawierające alkohol, mentol, kwasy w wysokich stężeniach czy sztuczne substancje zapachowe mogą zwiększać wrażliwość skóry i nasilać problem pękających naczynek.
• Nadmiar alkoholu i palenie papierosów – oba te czynniki negatywnie wpływają na elastyczność naczyń, przyczyniając się do ich osłabienia i rozszerzenia.

Czynniki wewnętrzne

• Genetyka – jeśli w rodzinie występuje skłonność do rozszerzonych naczynek, ryzyko ich pojawienia się znacząco wzrasta.
• Zaburzenia hormonalne – ciąża, menopauza, antykoncepcja hormonalna czy choroby tarczycy mogą przyczyniać się do nadreaktywności naczyń krwionośnych.
• Choroby układu krążenia – nadciśnienie tętnicze i inne schorzenia sercowo-naczyniowe mogą prowadzić do osłabienia naczyń i zwiększonego ryzyka ich pękania.
• Przewlekły stres – podwyższony poziom kortyzolu może prowadzić do osłabienia naczyń krwionośnych, powodując ich rozszerzenie i większą podatność na uszkodzenia.

Jak leczyć pękające naczynka?

Leczenie pękających naczynek powinno być dostosowane do stopnia zaawansowania problemu. W początkowych stadiach można ograniczyć ich widoczność za pomocą odpowiedniej pielęgnacji i suplementacji, natomiast w bardziej zaawansowanych przypadkach skuteczne mogą być zabiegi medycyny estetycznej.

Domowe sposoby i pielęgnacja

Odpowiednia pielęgnacja skóry skłonnej do pękających naczynek powinna koncentrować się na:

• Wzmacnianiu ścianek naczyń krwionośnych – kosmetyki zawierające witaminę C, rutynę, arnikę, wyciąg z kasztanowca oraz miłorząb japoński pomagają uszczelniać naczynka i redukować zaczerwienienia.
• Łagodzeniu podrażnień – warto wybierać preparaty o delikatnym składzie, bez alkoholu, sztucznych substancji zapachowych i agresywnych detergentów, które mogą dodatkowo osłabiać skórę.

Więcej o tym jak pielęgnować cerę naczynkową i naczynka przeczytasz tutaj: Jak pielęgnować cerę naczynkową?

Ochrona przeciwsłoneczna

Promieniowanie UV przyczynia się do osłabienia naczyń i pogłębiania problemu. Aby temu zapobiec:

• Codziennie stosuj kremy z filtrem SPF 30-50, które minimalizują negatywny wpływ promieniowania UV.
• Unikaj nadmiernej ekspozycji na słońce oraz stosuj dodatkową ochronę, np. kapelusze i okulary przeciwsłoneczne.

Delikatne oczyszczanie

Oczyszczanie skóry powinno być łagodne i dostosowane do jej wrażliwości. Najlepiej sprawdzają się:

• Mleczka, olejki oraz żele micelarne, które skutecznie usuwają zanieczyszczenia, nie naruszając bariery hydrolipidowej skóry.
• Kosmetyki bez silnych detergentów, takich jak SLS, oraz peelingów mechanicznych, które mogą dodatkowo podrażniać skórę i uszkadzać naczynia.

Dieta wspierająca naczynka

Odpowiednie odżywianie ma ogromny wpływ na kondycję naczyń krwionośnych. Warto sięgać po:

• Warzywa i owoce bogate w antyoksydanty, które wspierają regenerację skóry.
• Zieloną herbatę i produkty zawierające kwasy omega-3, poprawiające elastyczność naczyń.
• Odpowiednie nawodnienie i ograniczenie przetworzonej żywności oraz cukrów prostych, które mogą osłabiać skórę.

Serum z witaminą C – wsparcie w walce z pękającymi naczynkami

Zadbaj o zdrowie swojej skóry! Pękające naczynka wymagają nie tylko profesjonalnych zabiegów, ale także odpowiedniej pielęgnacji wspierającej ich regenerację. Sięgnij po serum z witaminą C, E i kwasem ferulowym – doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą wzmocnić skórę i zmniejszyć widoczność zaczerwienień.

Dzięki 10% stabilnej witaminie C, produkt wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, poprawia ich elastyczność i zmniejsza skłonność do pękania. Kwas ferulowy działa antyoksydacyjnie i wspomaga ochronę przed czynnikami zewnętrznymi, a olej z nasion jojoba oraz ekstrakt z aloesu dodatkowo nawilżają i łagodzą podrażnienia.

Serum jest częścią zaawansowanej linii Regime, stworzonej z myślą o skórze wymagającej kompleksowej pielęgnacji. Regularne stosowanie serum pomaga wzmocnić naczynia krwionośne, zmniejszyć zaczerwienienia i poprawić ogólną kondycję skóry.

Nowoczesne metody usuwania naczynek

W przypadku trwałych zmian dermatologicznych skuteczne mogą być zabiegi medycyny estetycznej, które pozwalają na zamykanie rozszerzonych naczynek i wyrównanie kolorytu skóry. Nowoczesne metody umożliwiają precyzyjne usuwanie pękniętych naczynek, nie uszkadzając przy tym zdrowej tkanki i minimalizując ryzyko powikłań.

IPL – intensywne światło pulsacyjne

IPL (Intense Pulsed Light) redukuje zaczerwienienia i wzmacnia skórę poprzez selektywną fototermolizę. Zabieg obkurcza naczynka, poprawiając ich wygląd. Dla najlepszych efektów zaleca się serię kilku sesji.

Elektrokoagulacja – precyzyjne zamykanie naczynek

Prąd o wysokiej częstotliwości skutecznie zamyka pojedyncze naczynka. Metoda jest szybka i efektywna, choć może powodować krótkotrwałe zaczerwienienie skóry.

Skleroterapia – dla naczynek na nogach

Wstrzyknięcie specjalnej substancji powoduje zamknięcie naczynia i jego stopniowe wchłonięcie. To trwałe rozwiązanie dla „pajączków” i drobnych żylaków, często wymagające kilku sesji.

Dobór odpowiedniej metody

Najlepszą terapię powinien dobrać specjalista medycyny estetycznej lub dermatolog. Właściwa pielęgnacja po zabiegach pozwala utrzymać efekty i zapobiega powstawaniu nowych zmian.

Kiedy warto skonsultować się z dermatologiem?

Dzięki konsekwentnej pielęgnacji i zdrowym nawykom można znacząco poprawić wygląd skóry i zmniejszyć widoczność pękających naczynek. Jeśli jednak problem jest zaawansowany, warto skonsultować się z dermatologiem, który może zaproponować skuteczne metody redukcji pękniętych naczynek, np. laseroterapię czy IPL.

Profilaktyka – jak zapobiegać pękaniu naczynek?

Najlepszym sposobem na uniknięcie pękniętych naczynek jest ochrona naczyń krwionośnych i minimalizowanie czynników, które mogą przyczyniać się do ich osłabienia.

• Unikanie gwałtownych zmian temperatury – nagłe przejścia z ciepłego do zimnego otoczenia mogą nasilać problem. Warto chronić skórę przed mrozem i wiatrem, stosując odpowiednie kremy ochronne.
• Stosowanie filtrów UV – ochrona przeciwsłoneczna jest kluczowa, ponieważ promieniowanie UV uszkadza ściany naczyń.
• Unikanie ostrych przypraw i gorących napojów – mogą one powodować nagłe rozszerzenie naczyń i nasilać zaczerwienienia.
• Zbilansowana dieta – spożywanie produktów bogatych w witaminę C, rutynę i bioflawonoidy wspiera elastyczność naczyń.
• Unikanie alkoholu i palenia papierosów – obie substancje negatywnie wpływają na kondycję naczyń krwionośnych.

Zdrowe naczynka, zdrowa skóra

Pękające naczynka mogą być problemem estetycznym, ale także sygnałem, że skóra wymaga szczególnej troski. Odpowiednia pielęgnacja, zdrowy styl życia i stosowanie się do zasad profilaktyki mogą pomóc w zachowaniu zdrowego wyglądu skóry. W przypadku zaawansowanych zmian warto skonsultować się ze specjalistą, który dobierze najlepszą metodę leczenia. Wzmocnienie naczyń krwionośnych to proces długofalowy, ale odpowiednia pielęgnacja pozwala cieszyć się gładką i jednolitą cerą przez długi czas.

Przypisy:

1. Borecka-Sobczak, J. and Barańska‐Rybak, W. (2018). Treatment of advanced vascular lesions in the central region of the face by transdermal radiofrequency thermal ablation. Dermatology Review, 105(2), 314-320. https://doi.org/10.5114/dr.2018.75587
2. Skóra, I. and Śpiewak, R. (2017). Analiza deklarowanego składu preparatów kosmetycznych do pielęgnacji cery naczynkowej pod kątem obecności substancji o znanym potencjale uczulającym lub drażniącym. Estetologia Medyczna I Kosmetologia, 7. https://doi.org/10.14320/emk.2017.003.pl 
3. Dębowska, R. (2024). Najnowsze osiągniecia w pielęgnacji anti-aging. Wiadomości Lekarskie, 77(8). https://doi.org/10.36740/wlek202408222 
4. Kozicka, P., Tkaczenko, H., & Kurhaluk, N. (2023). Opinion survey of women and men of different ages on facial care. Biota Human Technology, (2). https://doi.org/10.58407/bht.2.23.8