Skóra wokół oczu jest cienka jak bibułka, a wielu z nas nakłada na nią to samo serum, co na resztę twarzy. Stąd biorą się szczypanie i zniechęcenie do retinoidów już po kilku tygodniach. Retinoidy pod oczy mogą działać skutecznie, ale wymagają mniejszych stężeń i nieco więcej cierpliwości. Sprawdź, jak wprowadzić je tak, żeby skóra zyskała, a nie się zbuntowała!
Najważniejsze fakty o retinoidach pod oczy:
Retinoidy to grupa pochodnych witaminy A, które wpływają na pracę komórek skóry: przyspieszają ich odnowę, pobudzają produkcję kolagenu i regulują wytwarzanie sebum. W praktyce oznacza to gładszą strukturę, mniej drobnych zmarszczek i bardziej wyrównany koloryt po kilku miesiącach stosowania.
Kanadyjska dermatolog Sandra Kallio w czasopiśmie Dermatologic Surgery (2015) opisała, że pochodne witaminy A dają mierzalne efekty już po 12 tygodniach, ale szczyt zmian widać dopiero w 6 miesiącu. To dobra wskazówka, żeby nie oceniać serum z retinolem po dwóch tygodniach. Nasz Serum Retinyl opieramy na łagodniejszej formie pochodnej witaminy A z peptydami i niacynamidem, żeby zminimalizować ryzyko podrażnień.
Różnica leży w liczbie kroków, jakie skóra wykonuje, żeby przekształcić cząsteczkę w aktywną formę. Retinol potrzebuje dwóch przekształceń, retinal jednego, a retinyl retinoate uwalnia retinol stopniowo. Pod oczy wybiera się zwykle formy łagodniejsze – retinol w niskim stężeniu albo retinyl retinoate.
Skóra wokół oczu ma od 0,3 do 0,5 mm grubości, czyli kilka razy mniej niż skóra policzka. Ma też mniej gruczołów łojowych, słabszą barierę ochronną i więcej drobnych naczyń krwionośnych tuż pod powierzchnią. Każdy aktywny składnik trafia tu szybciej w głąb i mocniej się ujawnia.
Brytyjska dermatolog Susan Mayou w Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology (2013) opisała, że podrażnienia w tej okolicy pojawiają się dwa razy szybciej niż na pozostałych partiach twarzy. Mrugamy ponad 15 tysięcy razy dziennie, więc skóra wokół oka jest stale rozciągana – dlatego nie nakłada się tu grubych warstw retinoidu.
Co odróżnia okolicę oczu od reszty twarzy:
Bezpieczne stężenie retinolu zaczyna się od 0,01% i sięga maksymalnie 0,1% przy doświadczonej skórze. Większość gotowych kremów i serum pod oczy z retinolem mieści się w przedziale 0,02-0,05% i to dobry punkt startu. Retinol kosmetyczny z półki jest zawsze niższy niż formy od dermatologa.
Retinyl retinoate łączy retinol z kwasem retinowym w jedną cząsteczkę i uwalnia aktywną formę stopniowo. Efekt jest porównywalny z klasycznym retinolem, a podrażnienia rzadsze. Koreańscy badacze pod kierunkiem H. Kim w British Journal of Dermatology (2010) wykazali, że stężenie 0,06% retinyl retinoate dawało efekty porównywalne z 0,075% retinolu, przy mniejszym dyskomforcie. Po szczegóły zajrzyj do tekstu o retinyl retinoate zaawansowana pielęgnacja.
Retinal działa mocniej niż retinol i w okolicy oczu bywa zbyt intensywny dla początkujących. Lepiej sięgnąć po niego po kilku miesiącach stosowania łagodniejszych form.
Retinoidy stymulują fibroblasty (komórki skóry produkujące kolagen) do produkcji kolagenu i elastyny. Kurze łapki zwykle reagują na regularne stosowanie po 8-12 tygodniach. Głęboka bruzda nie zniknie, ale powierzchnia skóry staje się gładsza, a światło inaczej się od niej odbija.
Cienie mają różne pochodzenie i nie każdy typ poddaje się retinoidom. Najlepiej reagują cienie wynikające z cienkiej, przezroczystej skóry, przez którą prześwitują naczynia. Retinoidy pogrubiają naskórek i poprawiają gęstość skóry, dzięki czemu naczynia są mniej widoczne. Najsłabiej reagują cienie z budowy kostnej – z nimi lepiej radzą sobie zabiegi z kwasem hialuronowym. Sprawdź też, na co pomaga serum z retinolem – opisaliśmy to w osobnym tekście.
Skóra wokół oczu i na powiekach traci sprężystość szybciej niż reszta twarzy. Retinoidy spowalniają ten proces przez stymulację kolagenu, ale efekt liftingujący jest delikatny. Warto pomyśleć też o pielęgnacji szyi – Cream Neck Lifting z naszej oferty zawiera DMAE (składnik poprawiający napięcie skóry), peptydy i pantenol.
Klucz to małe ilości, niska częstotliwość i wsparcie barierowe. Wystarczy ilość mniej więcej wielkości połowy ziarenka ryżu, rozprowadzona w kostce orbity (kość oczodołu), pół centymetra od linii rzęs. Po retinoidzie nałóż krem z ceramidami, który odbuduje barierę.
Aplikacja krok po kroku:
Najczęściej pada pytanie, retinol od ilu lat ma sens w okolicy oka. Pierwsze drobne linie mimiczne pojawiają się zwykle między 25 a 30 rokiem życia, więc to dobry moment na profilaktykę. Po 30 retinoidy pomagają utrzymać gęstość skóry, po 40 wspierają walkę z wyraźniejszymi zmianami. Więcej o tym, czy retinol jest bezpieczny po 40, znajdziesz w osobnym artykule.
Retinol dla cery naczynkowej nie jest zakazany, ale wymaga większej ostrożności. Cienkie naczynia reagują rumieniem, dlatego najlepiej wybierać formy łagodne typu retinyl retinoate w stężeniu 0,01-0,03% i aplikować raz w tygodniu przez pierwsze 4-6 tygodni.
Sygnały, że pora zwolnić tempo:
Skóra wokół oczu odpowiada na retinoidy pięknie, jeśli da się jej czas. Najlepsze efekty daje konsekwencja: niska dawka, regularność i filtr przeciwsłoneczny w ciągu dnia. Retinoidy uwrażliwiają na słońce, więc bez Restart SPF 50 nawet najlepsza pielęgnacja może działać przeciwko skórze.
Na początku stosowania może pojawić się przejściowe zaczerwienienie i lekkie ściemnienie skóry, które ustępuje po 2-4 tygodniach adaptacji.
Codzienna aplikacja jest możliwa dopiero po kilku miesiącach regularnego stosowania, kiedy skóra w pełni się zaadaptowała.
Retinoidy są światłoczułe, dlatego stosuje się je wyłącznie wieczorem, a rano koniecznie nakłada filtr SPF 30 lub wyższy.
Retinoidy nie redukują obrzęków bezpośrednio, ale długofalowa poprawa gęstości skóry sprawia, że okolica oka wygląda na bardziej napiętą.
Przypisy:
Przeczytaj także:
