JAK PIELĘGNOWAĆ SKÓRĘ NACZYNIOWĄ?

Skóra naczyniowa to skóra ze skłonnością do zaczerwienienia, rumienia oraz obecnością zmian naczyniowych (czyli tzw. pajączków na twarzy). Taki typ cery wymaga wyjątkowej troski i specjalnej pielęgnacji. Celem prawidłowej pielęgnacji skóry naczyniowej jest redukcja wrażliwości na czynniki zewnętrzne, zmniejszenie zaczerwienienia i utrzymanie odpowiednego poziomu nawilżenia.

Rygorystyczne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej

Kluczowe w pielęgnacji skóry naczyniowej jest bezwzględne stosowanie co 2-3 godziny ochrony przeciwsłonecznej z filtrem SPF min. 30 i PA+++/++++ lub broad-spectrum. W każdym przypadku starcia z powierzchni skóry albo zmycia produktów z filtrem konieczna jest ich reaplikacja. Preferowane są produkty z filtrem mineralnym (czyli zawierające tlenek i dwutlenek cynku lub tlenek tytanu). Dodatkowo ich zawartość w kremach BB/CC daje pożądany efekt optycznej redukcji zaczerwienienia twarzy. Jednak należy pamiętać, że stosując krem BB/CC, często nakładamy go zbyt mało.

Unikanie czynników zaostrzających rumień

Rumień zaostrzają:

• nagłe zmiany temperatury otoczenia,
• przebywanie w saunie,
• przebywanie na mrozie,
• picie alkoholu,
• palenie tytoniu,
• spożywanie niektórych pokarmów (czekolada, cytrusy, przyprawy),
• długie godziny w klimatyzowanych pomieszczeniach.

Stosowanie kosmetyków delikatnych, ale jednocześnie skutecznych

W produktach warto zwrócić uwagę na skład INCI i szukać:

• wyciągu z arniki,
• kasztanowca,
• witaminy C, (ma działanie antyoksydacyjne – neutralizuje wolne rodniki),
• witaminy K (redukuje zaczerwienienia),
• niacynamidu (hamuje wydzielania histaminy, co zapobiega rozszerzaniu naczyń krwionośnych i zapobiega obrzękom),
• ceramidów (pomagają utrzymać temperaturę skóry na stałym poziomie),
• pantenolu i allantoiny (mają działanie wygładzające, wspomagają gojenie skóry).

Unikanie peelingów mechanicznych, kosmetyków z dużą zawartością alkoholu, preparatów mocno wysuszających skórę

Agresywne złuszczanie naskórka predysponuje skórę do podrażnień, co nasila dolegliwości związane ze skórą naczyniową. Osoby ze skórą naczyniową powinny używać delikatnych peelingów enzymatycznych, z bardzo ograniczoną częstotliwością.

Delikatne osuszanie skóry po myciu, bez agresywnego tarcia

Mocne pocieranie skóry nasila jej zaczerwienienie, dlatego tak ważne jest, aby po myciu nie tyle wycierać skórę, co ją delikatnie osuszać.

Systematyczne stosowanie kosmetyków dobranych do aktualnego stanu cery, dbanie o nawilżenie skóry

Bardzo ważną rolę w domowej pielęgnacji skóry naczyniowej odgrywa wspieranie odbudowy bariery hydrolipidowej. Dobrze nawilżona skóra jest mniej podatna na podrażnienia i zaczerwienienia.

W razie nasilenia dyskomfortu lub wystąpienia niepokojących objawów, nieodwlekanie konsultacji u lekarza

Jeśli prawidłowa pielęgnacja skóry naczyniowej nie przynosi poprawy, występują inne niepokojące objawy (wykwity, krosty, grudki, skóra pęka i występuje złuszczanie naskórka) – należy zgłosić się do lekarza.

Czy prawidłowa pielęgnacja cery naczyniowej zlikwiduje niedoskonałości na stałe?

Nie ma ani terapii, ani kosmetyków, które zlikwidują tendencje skóry do zaczerwienia i usuną wszystkie zmiany naczyniowe na stałe. Prawidłowa pielęgnacja domowa oraz okresowe zabiegi laseroterapii, przeprowadzane przez doświadczonego specjalistę, prawdopodobnie polepszą wygląd cery i zniwelują dyskomfort. Należy jednak pamiętać, że cerę naczyniową musimy otaczać wyjątkową opieką przez całe życie.

Jakie zabiegi medycyny estetycznej dla cery naczyniowej?

Zabiegi gabinetowe z zakresu medycyny wykonane przez doświadczonego specjalistę mogą przynieść dobre efekty redukcji rumienia, zaczerwienienia oraz teleangkietazji. W celu dobrania odpowiedniego toru terapii, niezbędna jest konsultacja z lekarzem.  

Źródło: 
D. Nowicka, K. Chilicka, I. Dzieńdziora-Urbińska, R. Szczyguła, Skincare in Rosacea from the Cosmetologist’s Perspective: A Narrative Review, Journal of Clinical Medicine, 2023.